रात को सोते समय मोबाइल को अपने से दूर क्यों रखना चाहिए

रात को सोते समय Mobile को अपने से दूर क्यों रखना चाहिए?

आज की Digital दुनिया में Mobile फोन हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुका है। यह हमारी हर गतिविधि का केंद्र बन गया है, चाहे वह काम हो, मनोरंजन हो या फिर सामाजिक संपर्क। लेकिन रात को सोते समय Mobile फोन का हमारे पास होना हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यहां कुछ…

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